来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/24 00:40:02
阴阳两虚是什么阴阳两虚即气血两虚，是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
肾阴阳两虚的预防方法：
(1)健脾和胃脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，
脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。
(2)益气生血血液的物质基础是精，而促进精化为血，则以气为动力。
(3)补肾生血肾为先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五脏六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。同时，肾中
之命门为原气之所系，十二经之根，生化之源，也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。
(4)祛瘀生血无论脾胃所化之营血，或精髓所化之血，都必须通过经脉和髓道进行释放和传输，并循环全身。精髓化血，禀
于先天，而养于后天，后天水谷之精微，五脏六腑之精，亦赖经脉输送，汇于冲脉——血海，与肾之大络相会
以滋肾，以营骨髓。如气血瘀阻，脉道不通，就会造成骨髓乏养而枯竭，致使血液生化无由。
(5)解毒生血中医认为，不管内伤七情或外感六淫，郁久均可化火，火热之气最易耗血伤阴。再者，象化学性、物理性、生
物性邪毒内陷，下及肝肾，可直接造成精髓亏乏，以致生血无源。内陷邪毒或七情郁火，又可阻络成瘀，而致
新血不生，因此需要清热解毒。
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