兄弟头像一对两张背影:电脑族护眼秘籍
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 04:09:17
1、揉捏耳垂:点按耳垂中点,女性可以佩戴带夹子的耳环,缓解视疲劳;2、每天做眼保健操,然后转动眼球,或双手掌心搓热,热敷眼睛;3、眼疲劳人群食疗处方,喝菊花茶、决明子茶,吃黄绿叶蔬菜,常吃番薯、玉米、南瓜等,适当吃点核桃粉芝麻粉。
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