健身 小辣椒 天涯:女人私密处12种暗疾 男人必知11种补肾健脾偏方

　　1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。

　　2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。

　　3、苦瓜：苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。

　　4、红枣：秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。……》》

温馨提示：瘙痒滴尿怎么办 教你应对女人私密处12种暗疾

　　十二、阴部感染、过敏：怎么办？--裸睡

　　你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会？

　　十一、子宫内膜癌：怎么办？--避孕药

　　服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂，而避孕药中的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。

　　十、阴部疾病：怎么办？——阴部自检

　　每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。

　　黑斑——可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。……》》

温馨提示：伤胃行为排行榜 给你引来胃癌

　　三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌

　　伤胃指数：★★★★★

　　有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，生气进食为1.5倍，喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用，则患胃癌的相对危险性更高。张晔说，胃是一个习惯遵守"时间表"的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之开夜车、生活无规律，让胃癌发病有了"良好"的土壤。

　　抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡

　　伤胃指数：★★★★

　　抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状，长此以往，很容易形成胃部溃疡。……》》

瘦身提示：巧喝普洱茶 不运动不挨饿就能瘦小腹

　　一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

　　除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少好处呢。

　　1、普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。

　　2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。……》》

护肤提示：返老还童 抗皱小窍门让你越活越年轻

　　1、注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

　　2、多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

　　3、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

　　4、喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150－250克)，能增强体质，减少面部皱纹。……》》

温馨提示：被乳腺癌“盯”上的10种女人

　　1、乳腺增生多年不愈

　　乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。

　　提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。

　　2、反复做人工流产手术

　　很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。……》》

温馨提示：女性4个尴尬部位最易产生异味

　　一、头发

　　头发容易吸附气味

　　头发是女人身体的第一视点，可是却经常被忽视，，它时时暴露在外，出入于混杂着各种气味的场所，成为外界异味的第一受害者。夏天爱出汗，头发也容易变得油腻。即便每天洗头发，但到了晚上，头发就打结，闻上去，也有股酸酸的味道。

　　二、腋下

　　腋下出汗比较粘稠

　　腋下汗腺属于大汗腺，大汗腺排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生了许多不饱和脂肪酸和氨，这些物质具有挥发性，散发出令人尴尬的味道。因此气味也就比其他部位来得重。

　　三、私处

　　私处都会有特殊气味

　　无论在平常还是在生理期，女人的私处都会有一些味道。私处的生理体味是身上自然的味道，并不难闻，男人们也并不反感。除非这味道过于浓重。……》》

温馨提示：性爱中男女常见的过敏现象

　　女性过敏主要有两种类型：

　　精液过敏：某些男子的精液会使妻子发生过敏。过敏者多表现为外阴部发痒，有时出现轻度充血与水肿，少数会引起胸闷、心悸或全身性“风疹块”。

　　白带过敏：白带中有许多抗原性物质，可以成为致敏原易德轩网是中国最为全面的算命、起名、风水、周易文化研究门户网站。为易学爱好者提供了研究周易预测学的新乐园。易德轩官方论坛。

　　有些外用避孕药物，如外用避孕胶冻、外用避孕膜等也会引起过敏反应，使外阴部发痒。 一旦女性在性生活后外阴部发痒，应该寻找一下原因。如果明确与过敏因素有关，应作抗过敏治疗。必要时在性生活前后适当服用扑尔敏、维生素C或苯海拉明等抗过敏药物治疗。