地质勘查项目工作总结:美国教育专家:帮助孩子成长的150个诀窍(三)

101．帮助他给自己的零用钱做预算    预算是让你知道你有多少钱的简单方法，知道你想要购买的东西的价格，而且花费不超过你的经济承受能力。    大部分人会丢掉预算的最后一部分内容。    你的孩子认为他没有得到他应该得到的零花钱(哪个孩子认为他们得到了呢?)，他可能发现他想要的超过他能够付得起的程度。给他证明如果他平时少花一点，把余下的钱存起来，他的钱就会多起来，最终他能够付得起更贵的东西。如果他必须立刻得到更多的钱，也许他可以为家里或邻居做些活获得报酬。    帮助他做一张图，用盒子形状的图标记录他每天得到的零花钱，然后在每个盒子上写上他花出去的日期。在这张图的其余部分让他写下他想买的东西以及它们的价格，他可以随意变动它，当时机成熟时，鼓励他货比三家，购买他想要的东西。    如果你要出去采购，而且你知道你会超支，那就自己出去不要带他。孩子们从成人的行动中学到的比从听成人说的话中更多。102．帮助孩子明白积极进取与独断专行的区别    积极进取与独断专行的区别可以是失败与成功的区别。区别是什么?很大部分是态度问题。一个孩子向着他的目标积极迈进，丝毫不考虑别人的需要、感觉以及身体安全，就可能被称为独断专行。除了因为自我保护或体育比赛，别人不喜欢这种行为，而且常常反戈一击，或者寻找其他途径妨碍他。    独断专行的孩子只要他想要的东西，而且会坚定地把他的想法说出来，但是他希望别人也能有发言权。    老师们教导孩子不要独断专行，而没有告诉他如何追求他想要的东西。结果可能是他停止尝试他想达到的目标，决定做别人让他做的事情：而一个胆小的孩子可能只是看起来行为规矩，老师没有注意到他也需要教导。    我所说的窍门可以帮助你的孩子保持热情获得他想要的东西，同时在追求的过程中他不会威胁或伤害到其他人。这不是他一朝一夕就学会的技巧，但是你在别人身上看到这些技巧时，要把他们作为榜样推荐给他。当他确定了一个目标时，让他想象几种情况。让他说出在哪几种情况下他的言行是独断专行，哪几种情况是积极进取。询问他学校发生的事情，让他说出它们属于哪种行为。你们一起看电视时，寻找积极进取和独断专行行为的例子。    如果你注意到他处于积极进取状态，让他停下来，想一想还有没有其他途径达到他的目的。如果他比较胆小，鼓励他独断一些。当他能够坚持自己的权利时，哪怕只是一点点，都要祝贺他。103．教导他不要因为年龄、性别或宗教信仰歧视别人    你的孩子可能听到有人说一些歧视性的话，比如，老年人不如年轻人有能力，女孩不如男孩聪明，他可能把它们当做真理接受下来。你得到的第一个暗示可能是在他重复他听到的话的时候。如果发生这样的事情，不要因为他的议论就跳起来扑向他，要意识到他是从别人那儿听来的，他还没有学会怎样评价别人说的话。相反，你可以问他从哪里听到这些话的，他对这些话有什么想法。帮助他验证为什么这些话是错误的。    你的孩子可能已经接受了歧视性观念，但他没有谈论，因此每隔一段时间就要与他交谈他信仰的观念。告诉他你知道的其他歧视性言论，与他谈论它们。让他认识老年人的憋力，“接受”邻居或社区的老年人，一星期探望他们一次。    与他谈论成功的妇女，包括在经济、医学、科学和政治等各个领域取得成功的妇女，并询问他班里成绩好的女孩们，证明女孩与男孩一样聪明。从图书馆借一些关于宗教的书籍，发现其他不同信仰的优点。    帮助他明白，我们感觉的方式都非常相近。我们都需要被爱、被喜欢、被尊敬。帮助他学会识别歧视言行，只要有可能就能站出来反对它们。104．帮助你的孩子明白尽力而为与追求完美之间的区别    你可以按照下面的方法告诉他它们之间的区别：问他感觉如何?如果他感到压力重重，他就是在追求完美。如果他因为别人做得更好而感到失败或愤怒或妒忌，他就是在追求完美。如果他因为自己应该或不应该做某事而不停责备自己，他就是在追求完美。没有人能够做到十全十美。    相反，如果他感到强壮、自信、有能力和乐观，他就是在尽力而为。只要有人帮助，每个人都可以学会这样做。105．帮助你的孩子探索更多的可能性，不要总是告诉他你认为他应该做什么    有人曾经说，一个人如果拥有大部分选择的机会，他就会赢得胜利。当你帮助孩子学会开发他的可能性时，你就是向他说明如何创造选择的机会。    下次如果他过来问你：“关于……我该做什么？”让他自己考虑应该做什么。他可能说他不知道——如果他知道，他就不会一开始找你——但是不要让他轻易过关．匆匆给他解决问题。让他考虑：“如果……将发生什么事?”你可以说“哦”、“下面呢?”帮助他开拓以往没有涉足的领域。当他提出一个解决方案时，鼓励他再提出四五个。当他有几种可能性可以选择的时候，他就有许多选择的机会。    有时，你可以让他帮助你，对你需要做的决定提出几种可能性。一起阅读报纸，针对你们看到的难题，考虑几种解决的办法。106．当你的孩子遇到学业或行为问题时，不要只看表面原因    “静下心来”、  “注意”、  “你自己要投入，’、“学习更多些”，“更刻苦一些”，“行动之前考虑好”、“行动起来”，这些可能是你在孩子遇到困难时首先想到的解决办法，也许你会直接说出来。但是这些事都需要他有毅力才能去做。如果他能自己做，他可能早就去做了。    你要注意他是不是可能有学习/注意力失调症?如果他不吃糖或有添加剂的食物和饮料会不会做得更好?他能学会更有效地学习吗?他需要眼镜吗?助听器呢?如果问题再次发生，与他的老师会面，看他认为问题出在哪儿，怎样解决。与你的孩子交谈，不要批评。向他解释你知道人们学习的方法各不相同，问他什么可以帮助他。  107．你要运用正确的语法，并坚持让他也如此     一个人要想成功，没有必要清除自己语言中民族或地方的方言土语及语法模式，它们还是具有一定的普遍性。但是你的孩子需要对报纸、主流杂志和电视网络运用的语言样式得心应手。如果他不能，即使他很聪明，人们也会认为他无知。108．鼓励他练一手好字    在学校里，一个学生的书法与他的成功之间似乎有明确的联系。如果一个忙碌的老师看不清你孩子的试卷，他就容易迷惑，将试卷的分数打得偏低；如果老师读不懂他的拼写试卷，他就可能把一个单词判错；如果你的孩子看不借自己的笔记，他就会丢失重要的信息。    分数受书写的影响，但是小学几年级后，老师就不再用课堂时间让学生练习书写，因此书写应该在家里得到练习。    向你的孩子解释书写不清的坏处和书写清晰的好处，不要让他觉得自己粗心大意或无能。书写是一项需要练习才能提高的技能，它也是需要用心去做的精细活儿。保证每天让他练习一会儿书写。一旦他明白这不是最终可以混过去的惩罚，而是他必须练习直到获得提高的事，他就会做出努力，他的书写将会提高。109．教他学会自律    帮助他学会自律的最好办法是让他为适合自己做的一切生活琐事负责，即使他不愿意也要如此。    如果你每天早晨叫他好几次他才起床，他就会依赖你叫他起床，而不是靠自觉。那么给他一个闹钟或收音机，告诉他怎么用它。如果他翻个身关掉闹钟，又继续睡，就把闹钟放到隔壁的房间，使他必须起来去关掉它。    如果你总是唠叨他的家庭作业，他就学会依赖你的唠叨(即使你唠叨的时候他会抱怨)。    克制自己想“救”他的冲动，不要在他还没有完成应该做的事前就为他把一切打理好。让他知道行动或不行动的后果是非常重要的，让他占面对那些后果，他会学得更好。你要注意让他面对后果的目的是学习，不是惩罚。区别在哪里呢?后果是从逻辑上会发生的事，不需要你的介入使它不发生。如果他回家晚了．错过晚饭时间，吃冷饭就是一个后果，而不让看电视就是惩罚。如果你惩罚他，这给孩子发出的信息就是你想控制他，而不是想让他学习。    也许，他是另外一种孩子，只要与他谈论可能发生的事，他就会懂得后果的意义。如果他是这种孩子，你会发现，他一般能成功地改正一种错误行为，而不需要真正品尝它的后果。110．帮助他认清困扰他的是什么，帮助他策划应对的办法    如果你问他困扰他的是什么，他可能用一般的词回答：学校、考试、作业。但是学校、考试、作业的什么给他造成压力呢?    是他注意听老师讲课有困难吗？也许记笔记会帮助他集中注意力。他在课堂上读课文时，理解他读的东西有困难吗?记笔记同样会对他有帮助。他感到没有准备好考试吗?他觉得被作业压垮了吗?帮助他寻求解决的办法。    如果参加课外活动困扰着他，那么与他讨论一下，帮助他想办法对付压力，或者让他考虑放弃那项课外活动。    如果家庭成员造成他的压力，帮助他分析谁给他施加了压力以及怎样施加的压力。如果他被嘲笑或愚弄，带着他与那个人谈一谈，想方设法制止这种行为。如果他对于符合家里要求感到有压力，找出给他施加压力的原因，寻找途径表扬他，按照他本来的样子表扬他，而不要把他与别人比较。    不幸的是，生活本身就会造成许多压力，帮助他发现一些放松的方法：体育运动、音乐、阅读、写日记、深呼吸、沉思其想或与宠物玩。111．给予、鼓励写作业的优先权    要保证你的孩子有时间、空间做作业，使写作业有优先权，不要等到最后一分钟，或者做完所有事情之后，他才去做作业。有些看起来不过是找麻烦的作业，其实真正为孩子提供了复习那些需要掌握知识的机会。做作业也教会孩子听从命令，遵守纪律。    找一个他可以安下心来的时间：下学后，晚饭后……帮他找一个舒适、免受打扰的地方：一些孩子在安静的地方学习效果最好，还有一些孩子有音乐伴随学习效果最好。你可以观察他，在哪一种环境下他的学习质量更好，能够更好地集中精力，这样你就会知道他适合哪种环境。    他有问题时你要帮助他。不要替他做作业，只需要提出可以帮助他理解的问题就行了。如果你不知道答案，就提出问题。也许你们两个人可以得出正确答案。如果你们俩都被困在某一门功课里，看上去你不可能帮助他，那就与老师联系或请一个家教。    老师们说，在暑假期间孩子们会忘记许多知识。你要把他一年所学课程的有关书籍从图书馆借回家，在假期用一些有趣的方法使他复习功课。112．鼓励他尽早提出帮助，使他的功课有可能赶上去    有时候，当孩子们不理解全班同学看起来都理解的问题时，他们会感到局促不安。他们可能很不舒服地在班里问那个问题，或者虽然问了，但是没有得到他们需要的帮助。一旦他们被落下，他们会感到被困难压倒，因而停止努力。    这里有三种方法可以用来帮助你的孩子避免发生这样的事。一个是与你孩子的老师建立起联系，让老师知道你关心并介入孩子的功课，鼓励他觉得孩子需要帮助时给你打电话。向他询问考试及作业安排表，这样你会知道什么时候会有试卷拿回家。    第二种方法是，确立一条规矩，让孩子把他所有的试卷让你看，无论好的还是坏的，这会帮助你尽早捕捉到潜在的难题。    第三种方法是，当你的孩子带回考“糊”的试卷时，切忌批评孩子。每个人都会犯错误，他在学校是去学习的，不是去证明自己完美无缺的。把焦点放在学习上，不要放在追求完美上。你要做一个解决问题专家，想办法抚慰他，接近他不懂的知识，并尽量使他弄懂。 113．如果他需要帮助面你又不能提供，就找个家教    通常孩子们不想要家教，因为他们感到自己需要帮助是难以启齿的，他们的朋友就不需要。这可能是你又一次提醒自己的时候了：我是父母，我是父母，我是父母。”用不用家教意味着你想让孩子通过还是不通过一门课程。    同龄家教就是选择学校里的另一个学生做家教。如果学生家教可以解释如何做作业，同龄家教也会很成功。家教愿意教是很重要的，你的孩子不觉得受到羞辱也是非常重要的。    如果他对同龄家教感到局促不安，看他学校有没有已经毕业的、人们知道是好家庭教师的学生名单。这些家教会收费，你的孩子跟比他年长的人学习可能不会感到局促。还有一个好处是家庭教师可能以前用的教材和现在一样，可以熟练地指导你的孩子。    如果你从学校雇佣了一个家教，问一问他是不是愿意与老师交谈，是不是愿意买一本你的孩子用的课本。    有几家全国性的公司提供家教服务，因为他们不仅承接私人家教，所以拥有骄入的业绩，有很高的成功率。114．短时间地参与他的学习十五或至多二十分钟    孩子们不喜欢承认父母知道他们不知道的事情，他们也常常不相信父母能解释他们不理解的事情。这是个令人困窘的事，如果你帮到哪儿，就简短地学到哪儿，你们俩就都不会感到困窘了。    孩子们保持注意力的时间比成人短，如果他们遇到难题或糊里糊涂，他们会更快地厌倦。如果作业比较难，定时休息一下。研究表明，在讲演中，人们比较容易记住讲演者说的第一点和最后一点。定时休息的学生就把学习内容分成几个小段来记忆，而不是漫长的、令人生厌的一大段。    想办法使一个学习单元积极生动，用他的感觉方式(视觉的、听觉的、动觉的)说明那些知识。当他明白后鼓励他。不要一筹莫展，当他理解不了时，不要让他感到自己懒惰或愚蠢。115．不要试图让他控制自己的愤怒，而要教结他适当的方法发泄出来    通常孩子们生气是因为他们受挫或害怕。如果你认为孩子们每天应该按照他们特别不同意的规矩生活时，他们陷入失败之中就没有什么奇怪了。他们得到想要的东西的惟一途径是有入说“是”(或者至少不说“不”)，他们的老师不可能总是公平的，他们的朋友不可能总是友好的，他们的父母不可能总是从他们的角度看问题，谁不会偶尔生气呢?    持续地控制他的愤怒，把它压在心底，对健康没有好处。让他知道生气是正常的，帮助他学习适当的方法对付它。如果他能够平静地立刻把愤怒表达出来就更好了，如果可能，教他这样说：“哦，那太伤人了，为什么你要对我说这样的话?“或“你对我说那些话时(你用那种语气对我说话时)真让我生气。”这些都是表达愤怒的方式。当他不去责备别人做错了什么，只谈论自己看到、听到、感到和想到的事情时，别人更愿意倾听，更愿意寻找解决办法。    花一些时间谈论令你们俩都生气的事情。某个人的观点本来不让你生气，你之所以选择生气，是因为你不同意那个人的言行。与他探讨，为什么不同的事情会让你们俩都生气，谈论可能的解决办法——不是世界大同式的解决办法，而是你们每个人真正愿意、能够说或做的事。预演一下他认为会让他生气的场景，让他知道如果有人与他争论，闭一会儿嘴就很好，或者干脆走开直到双方都能控制自己。    即使在他学会了许多有效的方法对付愤怒之后，他依然会感受到喜怒哀乐。当他大一些时候，素描、绘画或写日记就可以成为他生气后的有效疗法。让他写出他的愤怒，然后把它们徐抹在画板上，扔掉。或者给他一些气球，让他把他的愤怒吹进气球里，然后把它们拿出去放飞，愤怒也会随之而去。116．帮助他开发幽默感    如果他天性活泼有趣，用大笑鼓励他吧。当你们一起看电视时可以选择喜剧片，还可以租喜剧录像一同观看。查阅图书馆的幽默书籍。形成说笑话的家庭。    帮助他明白，嘲笑其他民族和他们的信仰的幽默并不好笑，让他知道如果他用幽默使班级陷于混乱，老师不会感到好笑。传统，每星期选一个晚上，晚饭时大家轮流说笑话。鼓励他有时在没有任何幽默意味的事情里寻找幽默的一面。117．鼓励他思考他想做的事情，而不要思考他不想做的事情    成功的教练告诉我们，我们得到的往往是我们全力以赴的东西。如果他的心思集中在他不想要的东西上，他就会更多地得到他不想要的东西。如果他的心思集中在他想要的东西上，他就会更加热情澎湃，更可能达到他的目标。    帮助他调整思维的方法是：当他告诉你不想要什么时，给他提出问题。问他，“那么你想要的是什么?”你要给他做个榜样，集中精力考虑你自己想要的东西。如果他听到你谈论你想要的而不是你不想要的，他也将形成这样的习惯。118. 鼓励他尽力而为，然后达观地看待错误    这并不是说，你的孩子应该形成—“哦，好吧，管它的呢”的态度，而是说，应该尽力而为，从他的错误中吸取教训．考虑下次怎样做得有所不同。    你怎样帮助他达观地对待错误呢?一个办法是通过解释。当事情没有按照你要求的轨道发展时，不要在一阵失败情绪的冲击下大发雷霍。与孩子谈论你想做的事，你怎样做以及结果是什么。邀情他与你讨论下次怎样会做得有所不同。    如果他的决定的最后结果没有如他所料，帮助他达观一些。帮助他推算为什么没有达到预期的结果，是他粗心吗?是他没有在所有的事实基础上做决定或行动?为什么?他怎样下次做得不同?他应该能够预料真正发生的事吗?有没有线索表明他的决定将会达到不良结果呢?他注意到那些线索吗?或者他注意到了，没有把它们放在心上?为什么?是不是他应该问其他一些问题来获得有关的信息呢?还有他应该与之交谈的其他人吗?    要以会谈的方式做这些，这样他就会明白你不是质询他，只是想帮助他。让他知道没有人总是十全十美的。l19．帮助他学会对待危机    家庭里的离婚、死亡、批评或慢性疾病都是使人心灵受到创伤的事情。在危机时期，你的孩子很可能伤心或害怕，他将通过观察你学会怎样处理自己的感受。    不要撒谎掩盖你的感受，这会使他糊涂，让他怀疑自己的理解力。鼓励他感受他的感觉，表达他的恐惧。    尽管这会让你痛苦，你还是要尽力与他谈论他感到的事。问他问题，帮助他说出他的痛苦。避免告诉他不应该让他感受到的事实，要克制住这样的冲动。让他知道你也有恐惧(告诉他那些你能承受得起的恐惧)。    帮助他找出他的恐惧以及与恐惧类似的真实的事，想办法向他证明，你非常强壮，完全可以保护他。让他知道你在听他说。    让老师知道你家正面临危机，即使你不想告诉他们什么危机。在家庭危机时期，大部分孩子在学校的表现都会受到影响。如果他的行为或表现有下滑倾向，不要批评或惩罚他。有你的爱和支持，他会想方设法自己追上来的。120．关掉车里的收音机和录音机    如果你曾希望有更多的时间陪你的孩子，那么这个时刻就是给你们准备的。关掉收音机，关掉录音机……与孩子交谈。不错，音乐会使人放松，新闻是重要的，谈话节目是有趣的，但是大部分人们每星期在车上花费许多时间，而这些与孩子在一起的行程可以成为非常好玩的时间，你们可以随意谈话、发现新观点、被此了解。121．做游戏提高孩子的逻辑思考和交流能力     这里有一些游戏可以锻炼孩子的思考与交流能力。    1．轮流用五个词或更少的词描绘一个动物。    2．玩“20个问题”游戏。    3．你能想出碗、枕头或鞋有多少种用法?不要停留于表面的功能。    4．用七个或八个字母写一个词，然后用这些字母另外写尽可能多的词。    5．比赛看谁能更快地在报纸里找到一个词。    6．在地图上找一个以某个字母开头的地方，或者找一个既是名词又是形容词的地方。寻找到达一个目的地的最短路线。    有时你们要不分你方我方一起玩游戏，要强调你们在玩，不是为了争输赢，不要每次都记分。122．让你的孩子认识到他还有选择    有选择余地的孩子更能够与人合作，有更高的自尊，因为他们觉得自己在某种程度上可以控制他们的生活。他们也有更强的解决问题的能力。如果一个计划行不通，他们知道怎样去寻找另外可能的解决办法。    如果你的孩子没有达到他想要的目的，或者他的汁划在实现过程中出现偏差，鼓励他寻找另外一个办法实现他的目标c例如，他可能想要一条昂贵的牛仔裤，而你不愿意或买不起，他的第一个选择是放弃它，或者另想办法得到它。如果他选择另想办法得到牛仔裤，他可能向你要普通牛仔裤的钱，剩下的他给别人订工挣回来。    给你孩子选择做什么、什么时候做、在哪里做的自由，以及穿什么、吃什么、怎样度过他的业余时间的自由。让他练习着选择不仅对他的舒适和自尊至关重要的事情，而且要选择对他的健康和生活至关重要的事情。123．让她明白说“不’也投关系…    大部分孩子在非常小的时候很喜欢说“不”。当然，他们不能十分清楚地分辨它的意义，他们对所有的事都说“不”，因此成人开始教他们不要说“不”。于是他们明白了，当他们说“不”的时候会结别人带来麻烦。他们懂得，当他们说“不”的时候，别人会受到伤害，那个人就不喜欢他们。因此他们学会隐藏他们真正想说的话，有时候，他们隐藏了真正应该说的话。    为了孩子的安全和成功，让他知道说“不”没有关系是非常重要的，而且让他知道什么时候以及怎样说“不”也是十分重要的。124．帮助你的孩子学会去哪里找答案，而不是总是结他提供答案    在这个信息爆炸的时代，没有人能够知道一切。但是成功的人知道如何以及去哪里寻找答案。宅你的孩子问你问题时，不要总是立刻回答他。指给他去哪里可以找到答案，并要求他告诉你他发现了什么。125．教导他不要根据人们的外表判断他们    当孩子两岁左右时、他们开始注意到人们的差别，他们会当看别人的而询问你这些差别(常常大声地)，很多时候你回答时感到很不舒服。但是你回答的方式比你的话能够告诉孩子更多的信息。如果你试图让他安静：他就会知道那些人或环境有不对劲的地方，那是人们不喜欢或不谈论的事情。    试看自然地回答孩子的问题，这样你传达的信息就是，人们是有差别的，这个人以这种方式与众不同，这很好，没有什么关系。    当你听到他用粗鲁的话评论别人时，不要突然扑过去制止他。如果你这样做了，你可能制止了这样仍行为、但不会消灭这样的信念。相反，你要问他为什么这样说，为什么他感到是那样。指导他把他的想法和感觉分类，帮助他认识到还有比他看到的更多种类的人。帮助他明白他的话会伤害别人。    当你无意中听到别人粗鲁地谈论他人时，这也是一个教育你的孩子的合适机会。否则，你的孩子以为你同意他们的行为呢。如果你当时不好说，等你方便时告诉他那是不对的。 126．你想让孩子成为什么样的人，给他做一个榜样    你想教给孩子最重要的五件或十件事是什么?诚实?正直?坚韧不拔?自信?有勇气?你教他的最好方法是让他看到你诚实、自信、勇敢和坚强。当你有机会实践你想让他学会的事情时，告诉他已经发生的事，向他解释你当时怎样做出决定去做那件事的。鼓励他告诉你一天中他是怎样实践那些教训的。127．设想他会成功    孩子们不会辜负我们对他们的期望。我们希望他们会最好，与他们谈论最好的事情,对最好的结果做出反应，那样你就会在孩子身上看到最好的结果。128．教他说出他的想法，按照他说的做打算，去做他说他将要做的事    鼓励他在回答问题之前停下来思考一下，不要随便说出涌人他脑海的第一件事情。他说出他真正的意思了吗?他真正的意思是他所说的吗?鼓励他在做一件事之前考虑一下,他真的能够并且愿意做他同意做的事吗?   人们很容易对一个问题不做过多考虑就做出回答。你可以帮助他放慢速度,让他观察你怎样仔細思考你的回答的。有时要问他：“那是你真正的意思吗?”或“为什么你相信那个?”不要催促他回答，鼓励他考虑清楚。当然，不必经常如此，但是要有足够的次数使他注意到，一些问题可以迅速回答，还有一些应该考虑清楚，是哪一类就用哪一类的方法。    鼓励他认真考虑他做出的承诺。他想承诺吗?当他想到做这件事时，他的身体感觉如何?他的胃打转吗?他感到害怕而心情沉重吗?他感到紧张、压力重重吗?做承诺安全吗?是不是想威胁别人’他有没有可能陷人麻烦?   如果他不肯做承诺，鼓励他请求多一点时间来思考清楚。当有人试图强迫他迅速做承诺时，鼓励他说“不”。129．花一些时间表达你的爱    研究表明爱可以增加你孩子的情商，提高他的行为能力，发展他的自尊。如果他经常能得到拥抱、亲吻和你的欣赏，他就不需要从别人那里得到它。这里有一些方法可以表达你的爱：．每天至少拥抱他．．听他说话。．告诉他你爱他。．发明一种暗号，使你在大众场合或需要保持安静的场所可以用它表示“我爱你”。．在他的课本里塞进表达爱意的纸条，在他的床上吃午餐。．对待他像对待你最好的朋友。．送给他一束花。．为你们俩发明一个有趣的仪式。．尽你所能说“是的”。．在你拒绝之前，要考虑．经常找时间专门陪他。  有时候，无论做什么，你的孩子还是需要再确认你爱他。有时他会自己流露出来，问你是不是爱他，还有时他会说，他认为你不爱他。这可能会激怒你，因为你认为你已经向他表明了你的爱，但是你只要说你爱他就可以了，你确实爱他，然后问他问题。当你明白为什么他感到不确定，你可以跟他谈论爱的问题，帮助他消除心里的恐惧。  问他爱的感觉像什么。他爱谁?他为什么爱他们?那种爱消失过吗?如果他说“不”，你要向他解释爱的感觉对你来说也是如此。如果他说他的爱确实会产生会消失，你要问他是不是爱真的消失了，或者只是当他不想那个人时，感觉不太强烈罢了。    如果他担心你爱别人没有足够的爱给他，可以给他举一个例子：晚上他洗澡时，让他想象洗澡水是爱，注意它怎样包围着他。然后舀一杯水放到洗脸池，再让他观察洗澡水。在舀走水的地方是不是有个洞呢?还是仍然有很多水包围着他呢?    还有一个例子：点一只蜡烛，告诉他你的爱像蜡烛火苗。用那个蜡烛点亮另一只蜡烛，向他证明，尽管点燃了第二只蜡烛，第一只蜡烛的火苗依然旺盛。无论你点燃多少只蜡烛，原来的火苗仍然会旺盛。如果他已经比较大，你可以让他注意当两只蜡烛在一起时，火苗会旺盛，爱也是这样。分享的越多，就越强大。130．重视他为解决你的问题提出的建议    不理会孩子为解决问题而提出的建议是很容易的，因为你早已尝试过它了，或因为他……是个孩子，他怎么会知道?确实，孩子们会提出一些令人惊异的有效解决办法。当你花时间听他的建议时，你其实在做三件非常积极的事：向他证明你重视他的主意；向他展示你估价他的建议时必然会经过的几个步骤；最后，可能会发现一个好的解决办法。131．不要限制你孩子的想象，不要总是强迫他精确或“合情合理”    看一看周围，你会看到大部分成功的人是那些有很强想象力的人，他们让自己思考超出别人相信范围的事情。    试看不要坚持让你的孩子总保持良好的意识，对自己说的话总是了如指掌，总是合情合理。帮助他认识时机和精确的区别，时机需要他集中精力，精确是当他参加考试，或当他做一些有潜在危险的事情时应该注意的，让他明白什么时候最好考虑撤退。132．教他怎样解决问题    解决问题的能力是你孩子必须通过动手才能学会的事，通常他从错误中学到的与从成功中学到的一样多，因此鼓励他对自己的错误不必介意，只要下次用不同的方法尝试就可以。如果你或他希望他能正确地解决所有问题，你们都会遭到失败。他的自尊会降低，而且他不再相信他下次会成功地解决问题。    这里有需要回答的五个问题可以帮助他提高解决问题的能力：    1．真正的问题是什么?       2．他想要的结局是什么?       3．成功的障碍是什么?       4．谁最有能力、最可能帮助他成功?       5．他需要说什么或做什么才能得到那个人的帮助?    没有这些问题，他可能找到解决办法，但后来却发现(或者根本没有发现)那并不是真正的问题。如果他不问自己想要的结局，他可能按照别人想给他的结局解决问题。如果他提前不考虑可能有的障碍，它们会一直使他惊异不已，一个接一个的，直到使他失败，停止尝试。如果他请求一个没用的人，而不是请求一个可以给他所需的人，他就会浪费自己的努力。如果他事先没有决定说什么或做什么去恳请那个人的帮助，他可能不愿花费时间卷进麻烦中。    试着把解决问题变成一种游戏：  “如果……谁可以帮助我?”  “如果……我可以去哪里寻求帮助呢?”“如果……我怎么办?” 133．鼓励色盲 鼓励你的孩子寻找人们的共同点，而不是人们不同的地方。每个人都想与别人相似，每个人同时义都喜欢感到自己与众不同，当遭到别人不公正的判断后，每个人都会受到伤害。帮助他探索那些基于种族差别的、会伤害人的判断，帮助他发现那些做出不公正判断的人，从而使你的孩子避免做不公正的判断。134．鼓励他向你请求他想要的和需要的，必要时你可以放心地说“不”，但要让他知道他提出请求没关系      这里有两个挑战：一个是让他提出请求而不使他感到内疚，正如他对已经拥有的东西不必心存感激。另一个是你不会感到被迫答应或因拒绝而感到内疚。   作为一个孩子和一个成人，如果你不主动要求你想要的和需要的东西，你就会得到别人想塞给你的东西。为了成功，人们需要对自己的生活负责。做到这一点就需要人们能够对他们想要的和需要的提出请求，而不必扭心自己的请求是不是合适，担心因为请求而被人猜测，担心有人会认为他们自私或贪婪。   如果你发现你对他的请求总是不假思索地拒绝，问你自己为什么?是不是你感到他不配拥有现在的东西?如果他的请求令你恼火，问自己是不是因为拒绝时感到内疚造成的?提醒你自己，如果追求更多不是人的本性的话，我们现在还在河里洗衣服呢。但也不是说你一定要答应，不要把做好人与有理智弄混了。当你拒绝时要给孩子做个榜样。     让他解释为什么需要他请求的东西。不要强求他说服你(如果他不能说服你,他会气得发狂)，只要你有兴趣知道更多就可以。    只要有可能就要答应他。如果他请求一项权利，你没把握他拥有它是不是合适，考虑用一段时间做实验，让他得到权利。但让他明白，这只是暂时的，如果不行，他还要回到原来的状态中。你的决定相冲突，不要批评他。要与他谈判决定。    注意花一些时间回头总结过去，使他能从他的经历中学到经验，但是他因为失败惩罚自己就没有什么益处。没有人会百分百地能肯定做出好的决定。135．让他通过帮助家里做决定练习他的决断能力    人们通过决定自己的事情学会做决定，你的孩子将需要很多机会去锻炼。     鼓励他对影响他的事情做出决定。如果他立刻问你的意见，你要试着问他问题，以便使他首先分清白己的感觉和信念。提出诸如“如果……怎么样”的问题：“如果发生这个情况，你会得到什么?你会失去什么?你需要放弃什么?需要交换什么?”然后问：“如果它不发生你感觉如何?你会失去什么?如果它不发生你需要放弃或交换什么?”一旦他对这些问题有了答案，他就会更明白应该做哪种决定。    让他帮助家里做决定。如果他的决定与你的决定相冲突，不要批评他。要与>他谈判决定。    注意花一些时间回头总结过去，使他能从他的经历中学到经验，但是他因为失败惩罚自己就没有什么益处。没有人会百分百地能肯定做出好的决定。136．通过欣赏他的所作所为，鼓励他在音乐、书法、艺术等方面的兴趣，而不要>轻易提出建议让他做得更好   蓝色的树?黄色的天空?充满激情地歌唱却不得要领?哦，好的。迟早你的孩子会被自己或别人推动走向正确的道路的。  有人讲了一个故事，不幸的是，它是真的：有人间一个幼儿班的同学，他们中谁可以唱歌，所有的人都举起手。问谁可以写故事，所有孩子都说他们可以。谁可以素描和绘画?每个人!问小学的孩子同样的问题，你会注意到举手的孩子少了。问高中学生或一群成人，认为他们能的更少。  称赞他的努力和热情吧。也许你可以帮他建立起足够的自信，可以对付今后必然会有的批评。137．确保他在某方面获得成功   成功＝自信＝成功。尽力帮助你的孩子在他生活的更多领域里感到成功。不是强迫他成功，而是通过鼓励他发展自己的兴趣、称赞他已经取得的一些成功，来促使他取得更大的成功。    一定要让他知道，通常他的努力、他的坚韧、他的创造性会使他成功，即使他没有马上就达到目的。138．不要给孩子起绰号，不要让其他家庭成员结他起绰号    绰号会鼓励孩子按照一个想象生活，它也会使别人接受这个想象，无论它是不是真实的。   像“狮子”、“健将”一类的绰号会使一个孩子积极进取，如果他想按照他的名字生活的话。“妈妈的小捣蛋”听起来像夸奖，这个孩子会出于良好的意图愉快地做一个捣蛋鬼。    患疮气痛的小孩子可能被称为“疯子”。之后，当他每次痛哭时，母亲会离开他的房间，他有可能被称做“麻烦”。当他确实因为疼痛和害怕大哭大闹时，他的父母可能相信他就是一个麻烦的孩子!一旦他们给他起了绰号“麻烦”，他们可能甚至不愿弄明白他哭闹的原因。而且一旦叫他“麻烦”，他们可能忘记去注意帮助他、与他合作的任何途径。 “懒骨头”、“妈妈的小可怜”、“倔骡子”、“心不在焉的东西”、 “忘恩负义的家伙”等等，这些绰号会伤害人，并鼓励孩子这方面的行为，制约他的成功。    甚至为了好玩而起的绰号也会产生严重的后果，最终限制了他和你。你可能不会希望“超级骑手”喜欢阅读，所以你可能没有给他提供喜爱图书的机会。他环顾一周，认为骑手不读书，于是决定他不想读书，或者他可能想读书，但是觉得“不应该”。诸如“小爱因斯坦”或“家庭运动员”的绰号会阻止他探索其他兴趣。    注意你给孩子起的绰号。如果它们是贬义的，抛弃它们。如果它们是褒义的，另想十几个绰号，让他知道你赞成的事情，而不觉得他必须按照一种特殊的角色生活。   不要结他的信仰起绰号。把它们贬低为愚蠢的、不成熟的、可笑的、不现实的或错误的，这会使他怀疑自己，不再与你分享他的想法。139. 对孩子在学校学习的课程感兴趣   每天抽一段时间与他谈论他在学校学到的东西。晚饭时间是每个人可以分享自己一天所得的愉快时刻。你和孩子一起驾车时要养成谈话的习惯，不要听收音机或录音机。   问一些开放式问题——你今天最好的事情是什么?——不要问那些可以用“是”、“不是”或点头回答的问题。   让他解释他学过的东西。如果他说的内容不准确，但是那个问题很小，就让它过去吧。如果他觉得你带有批评的意味(即使你的意思是为了帮助他)，他就会失去谈话的兴趣。他谈论过的知识越多，他越会乐于参加考试和班里讨论。    向他表现你的兴趣，在家里、城里或大自然里找一些例证证明他在学校学到的知识。向他的老师要一份课时计划，这样你在家的学习就会跟得上学校的步骤。   对科学类功课：参观动物园，从图书馆借科学书籍，准备一个放大镜观察公园里的树叶和虫子。   对数学课：练习称重、分类、比较，当你切一块饼或一片水果时让他练习分数的运算方法。    对社会研究课程：讨论地理、历史，讨论时事，玩地理游戏。在厨房或其他地方挂一幅本国或世界地图，你们可以一起查看和探索。用彩笔标出你们去过的>地方和你们想去的地方。   对艺术类功课：去图书馆一起研究不同种类的艺术和音乐，寻找免费展览和音乐会一起去观看。    体育课：鼓励他参加锻炼有协调性和音乐节奏感的运动或舞蹈，你自己也要锻炼。140．在家里准备必要的参考资料，这样当你说：“自己去查出来“时，他能够查找百科全书和参考书是必要的，还有许多网站可以给孩子做作业提供参考：   公共图书网(isp.sils.umich.edu/index.text.html)  我的参考平台（www.refdesk.com/myency.html）   专为老师、家长、学生提供服务的AWESOME图书网（www.netat-schoolhouse.org/awesome.html）   如果你没有电脑，收集一些必要的参考书，问你孩子的老师，让他推荐几本今后几年孩子会用到的参考书。141．知道老师给你孩子的新评语   根据《联邦家庭教育权利和隐私法令》，你有权利查看孩子在学校的记录。许多教育专家认为你应该每年至少一次去查看那些记录。如果一个老师给你孩子贴上标签，它会贯穿他整个学校学习过程、会对新的老师产生影响，即使那个标签是不对的。   作为家长，你可以要求那些不准确的、会使其他老师对孩子产生偏见的评语从他的档案里拿出去。142．教导并证明忠诚   忠诚会支持一个人、一个集体或一个事业，即使遇到困难，即使没有任何进展，甚至当那个人、集体或事业腹背受敌时依然会得到支持。   你可以向你的孩子展示你对家庭的忠诚，让他看到你总是把家人的需求放到别人的需求之前。展示你对孩子的忠诚，你总是想方设法使他得到成功所需要的资料和帮助。当你相信他告诉你的学校情况时，当你表现出对他的忠诚高于学校的其他人——甚至老师时，每次你都要鼓励他相信自己，即使因此会对抗流行观念。   你可以帮助他学会忠诚，与他谈论忠诚的意义，当他的朋友或家人需要帮助时，教他支持他们。可能会有许多次，忠诚并不合适。例如，如果一个朋友或家庭成员让他去做他不愿意做的事时。所以与他讨论什么时候不需要忠诚也会对他大有稗益。143. 鼓励你的孩子寻找创造性的解决办法而不仅仅是正确的办法    正确的解决办法是迅速而有效的，但是如果亨利·福特满足于正确的办法，我们现在还骑马呢，爱国斯坦曾经因为推翻当时人们认为正确的观念而臭名昭著：鼓励你的孩子避开明显的答案，进一步探索其他可能性。有时他要忽赂资料里的空白，去发现新的可能性。144．鼓励他独立自主   有些孩子上学前非常独立，在学校几年后却失去了自信。老师的规矩以及种种压力，使你的孩子在他不知道可以希望什么的环境中变得胆小害怕。你可以帮助他重新获得对付未知的自信，鼓励他享受独立自主的好处。    如果他在购物时有问题，鼓励他找售货员寻求帮助。如果你看到他在两难中徘徊，不要贸然介入，让他试着自己解决问题。   教他坦然对付不确定的事，坦然对付使他害怕的事。让他从自己的错误中学到教训。让他知道你永远在那里支持他，赞赏他的独立，即使结果并不很好。145．鼓励他自我激励．   有时孩子们不能自我激励的原因是不愿意做别人让他们做的事。还有些时候是因为他们不知道怎样或从哪里开始。如果你的孩子不愿意自我激励，看一看他正做的事有什么困难。如果他认为那些事让人心烦，帮助他想办法使它们有趣一些，或者帮助他考虑完成任务后用什么方式酬劳自己。   如果他被一项任务压垮了，帮助他把工作分成几小部分。鼓励他每完成一部分就跟你吹嘘一下自己。做一幅任务图，每完成一项任务就在前面标一个金星。帮助他在心里想象他最后达到的目标以及将会得到的报酬。   避免做一个教练式的指指划划的人，要做一个啦啦队长。研究表明，那些能够决定在哪里及什么时候完成任务的孩子比父母为他们决定一切的孩子更有动力。给他依靠自己的努力取得成功的权力：鼓励他继续做他擅长的事情，试着用更难的方法取得成功。不要使事情过于容易，但是他完成后要表扬他。   一项在罗切斯特和纽约对606名七年级和八年级学生的调查表明，孩子与父母、老师关系越亲近，他们越有动力获得成功。146．教他帮助那些不幸的人们    给予对接受者及给予者来说都是一件好事，这也是使孩子感到很特别的最容易的方法：把帮助别人作为一个家庭活动，当你们购物时，让他挑选一件罐装物品做捐赠，当你们回家后，让他把它放在橱柜的袋子里，当袋子满了时，一起去你们当地的食品银行、教堂或庇护所去捐献。    每两三个月拍时间让每个家庭成员清理自己不用的书、玩具和衣物，把它们捐到慈善组织。不要把旧毯子、旧夹克、旧手套送到旧物商店，把它们放在你汽车后的储物箱里，遇到看起来无家可归、冻得发抖的人就给他们。一些组织阻止人们给路上乞讨的人钱，那么给他们面包或水果如何?   一个月花一个周六上午的时间帮助邻居的伤残人，耙落叶、修草坪，帮助清洗他或他不方便清洗的东西。一起烧菜吃饭或只是交谈或一同散步，顺便拿着大口袋拣垃圾。建议你的孩子去发现学校里需要一个朋友的学生，鼓励他做那个同学的朋友。147．教他相信”善”的力量    如果你们有宗教信仰，鼓励你的孩子集中于上帝的正面意义，不要引起他的恐惧，或使他因为每天都从完美状态堕落下去而感到有罪。    如果你没有宗教信仰，你还是可以鼓励他相信他心里的善，那可以使他按照自己最高的潜能生活。    鼓励他倾听自己内心的声音，并遵从它。内心的声音应该是使他感到快乐、安宁、自信和爱的声音。148．“你太棒了”还有50种说法    亲自对孩子说这些话，或在午餐包里结孩子塞个纸条赞美他，或把它贴在冰箱上。    1。你太棒了!   2．做得好！    3．太好了!   4．进行得很好！    5．你在这方面变成专家了!   6．那一点很好：    7．那是个好主意!   8．你这么快就想出这些主意!   9．确实有很大的进步!   10、你能做到！    11．我真的欣赏你的帮忙!   12．第一流的!   13．有时你让我迷惑!   14．没有我可怎么办?   15．我知道你会想出好办法    16．继续保持好的势头    17．我真为你骄傲    18．是你自己想出的办法吗?   19．那就对了!   20．你在这方面确实越来越好    21．再告诉我一些    22．你怎么想出来的?   23．你真机灵    24．你真有耐心    25．你真善解人意    26．你真聪明    27．你考虑真周到    28．你对你的朋友真好    29．哇!你太好了!   30．那太伟大了[   31．哇!做得太好了!   32．我总能指望你    33．多么辉煌的主意：    34．与你共事真有趣    35．我喜欢与你一起工作    36．我爱你    37．你是最伟大的    38．你看上去很好    39．我知道你可以做这件事    40. 你是杰出的    41．我真感动!   42．我喜欢你做事的方式    43．那真是个好主意    44．多聪明的主意    45．我真的喜欢你做那件事的方法    46．你是个特别的人    47．我从你身上学到许多    48．那真棒。    49．你看来对这方面有天才    50．我真高兴你是我的儿子／女儿l49．你最有效的教养方法留白，让您自己填写150．你最有效的教养方法留白，让您自己填写
 
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