成都大地工程勘察:杨氏太极拳入门指引(四)

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杨氏太极拳入门指引 作者:逸湘居士    文章来源:本站原创    点击数:4406    更新时间:2009-5-10

 

杨氏太极拳入门指引之二
 
上文提到炼出"无意识力"就可开始练拳架了

可这拳架怎么打

一般的练法是照着老师的示范依样画葫芦

可是画虎画皮难画骨,何况是这讲究"内功"的内家拳

如何看得出这老师的"内功"是如何"用"的呢?

这太极拳这么慢慢的打是何原因呢?如何出功夫呢?

照一般的练法

这些问题很难解

可是如果第一阶段的基本功扎实

就根本不是问题了

这运起无意识力 双手浮起至与肩同高

守着这个大气球

以意导形去比划出拳架就是了

刚开始练的慢是气跟不上形

慢慢的练到"意到气到"就可越打越快

快到一定程度就成了有技击功用的拳了

不再是常被外人批评的"太极操"了

这是初级拳法

这阶段要持续站桩与坐功以养内气

要进入中级功法就要练"太极劲气"

转气成劲