中财网东京食尸鬼qq头像大全:健康减法一刮通（9）通胆三步曲
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 03:04:31
健康减法一刮通
（9）通胆三步曲
中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会 王敬 教授
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跟肝关系最密切的脏腑是什么？肝胆相照，就是胆。
谈到胆就会想到胆囊炎，胆结石，一般可以用手术治疗。手术是不得已而为之的一种手段，应该把它放在最后的一个选项，不能一开始就选择手术，这是不好的。如果长了胆结石做手术最麻烦的问题是，你把这个石头拿出来了以后，你能保证它不再长了吗？
为什么会长结石？中医叫做肝胆郁热，煎熬胆汁就会变成结石。刮痧就是改变肝胆郁热的状况，把肝胆郁热清除掉，肝胆的热给泄下去。
脚的外侧摸上来，前边有一个小的一个腓骨头，前下方有一个凹陷处，点按这里，会有酸胀的感觉，而且会往脚下走。有胆囊炎或胆结石的人，反应就非常明显。胆气虚的人反应会差一点。
胆囊在腿部的反应点
通胆的三步曲
第一步 刮胆俞
有胆气虚的人说话就留有余地，跟性格有关系。
可以扣击法，增加效果，把大的结节敲碎。
可以用啄法，用刮板的尖啄十多下。
刮痧到出痧就可以，一般刮10-20次。
第二步 刮日月穴
在胸部，从里向外刮，这是胆气在胸部聚集的地方。刮这里可以调肝胆，肝胆有问题，就可以刮这里。这里还有个期门穴，一刮两个穴就都刮到了。爱生气的人可以没事刮刮。觉得胸闷，善叹息，心里闷闷不乐的，不舒服都可以这么刮。
第三步 刮阳陵泉，
在腿上，从上到下刮。可以点按，但一定要有力度，保持几秒钟。
（9）通胆三步曲
中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会 王敬 教授
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跟肝关系最密切的脏腑是什么？肝胆相照，就是胆。
谈到胆就会想到胆囊炎，胆结石，一般可以用手术治疗。手术是不得已而为之的一种手段，应该把它放在最后的一个选项，不能一开始就选择手术，这是不好的。如果长了胆结石做手术最麻烦的问题是，你把这个石头拿出来了以后，你能保证它不再长了吗？
为什么会长结石？中医叫做肝胆郁热，煎熬胆汁就会变成结石。刮痧就是改变肝胆郁热的状况，把肝胆郁热清除掉，肝胆的热给泄下去。
脚的外侧摸上来，前边有一个小的一个腓骨头，前下方有一个凹陷处，点按这里，会有酸胀的感觉，而且会往脚下走。有胆囊炎或胆结石的人，反应就非常明显。胆气虚的人反应会差一点。
胆囊在腿部的反应点
通胆的三步曲
第一步 刮胆俞
有胆气虚的人说话就留有余地，跟性格有关系。
可以扣击法，增加效果，把大的结节敲碎。
可以用啄法，用刮板的尖啄十多下。
刮痧到出痧就可以，一般刮10-20次。
第二步 刮日月穴
在胸部，从里向外刮，这是胆气在胸部聚集的地方。刮这里可以调肝胆，肝胆有问题，就可以刮这里。这里还有个期门穴，一刮两个穴就都刮到了。爱生气的人可以没事刮刮。觉得胸闷，善叹息，心里闷闷不乐的，不舒服都可以这么刮。
第三步 刮阳陵泉，
在腿上，从上到下刮。可以点按，但一定要有力度，保持几秒钟。