中财网剑网三拓印怎么弄:季氏手疗法治失眠（笔记整理）_華麓苑
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 04:02:59
季氏手疗法治失眠（笔记整理）
失眠是指夜间难以入睡或睡而不熟，睡后易醒，醒而难眠，甚至彻夜不眠而言。
病因：主要原因是由于思虑过度，劳逸结合处理不当，情绪紧张，精神抑郁，惊恐易怒，焦虑，神经官能症，饮食不节，贫血，高血压，动脉硬化等慢性疾病，使大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调，而导致失眠。
临床表现：表现为头晕脑胀，四肢乏力，腰酸耳鸣，精神不振，食欲不佳，心烦口干，面红耳赤，烦躁不安，心悸健忘，难以入睡，睡后易醒或终夜不眠，常伴有恶梦症状。
发射区及操作方法：两肾向左右旋转按揉81次，心顺时针轻手法按揉72次，肝、胆用浮摩法顺时针揉动49次，脾用浮摩法顺时针旋转揉动64次，头部顺时针按揉59次，颈项捻揉2分钟。颈椎、胸椎、腰椎向心各推揉59次，脑垂体顺时针按揉81次。以上按揉在睡觉前1小时做为最佳。
另外几种疗法：
一、在耳穴的肾、神门、心、枕、胃、十二指肠、内分泌、皮质下等反射区压丸治疗。每次选用2-3穴，隔三天两耳交换治疗。
二、治疗失眠的几个独穴。
1、大陵穴（手掌侧腕关节第一横纹正中，两筋之间）。点按1-2分钟，直按斜上顶。
2、关元穴（下腹部脐下正中线四横指）。平卧后揉100-200次。
3、头部失眠穴（耳垂后翳风穴与风池穴连线之中点）。中力度点按。
4、足部失眠穴（足底足根正中点）。重力度点按。