剑网三龟蛋哪里多:留学生父母的必修课

        留学生是个特殊的群体，他们年纪偏小，有的甚至在高中就被家长送出国，对待陌生环境的适应能力不强，对压力的承受能力较差。在国外，他们面临语言、学习等多种障碍，如果不能有效化解，很容易演变成心理问题。

　　家长不妨从以下方面来进行心理陪伴：

　　①陪伴孩子做好出国前的功课：中国孩子去国外留学，绝对不是从杭州去北京上学这么简单。一定要对所去国家的文化习俗、表达方式、教育体制、医疗制度等有相当程度的熟悉，才会省去日后很多不必要的麻烦。

　　②教会孩子进行时间管理：学习压力是留学生产生心理问题的最重要原因之一。国内的学生，习惯记忆学习，而国外注重学生的创造性，提倡主动学习。父母教会孩子学会时间管理，避免考前手忙脚乱，继而产生厌学情绪。

　　③教会孩子开放的心态：国外的学校给学生提供的服务是非常周到的。通常有学生服务部，帮助学生解决各种生活问题；有就业服务中心，提供各种就业机会；有心理咨询中心，提供心理帮助。父母一定要鼓励孩子，在遇到困难时，一定要学会主动求助。

　　④和孩子保持相对密切的联系：现在电话、网络等通讯设备很发达，父母要善于利用这些工具，和孩子保持相对密切的联系。如果孩子长时间没有电话打回家，那可能是出现心理问题的前兆，父母最好要主动打电话询问孩子的近况。
        你是孩子的首要求助对象吗？

　　减压阀　　如何在交往中消除胆怯心理

　　“女儿要回国了，我欢天喜地，帮她打扫、整理房间。衣柜太满，我就自作主张将她几年都没穿过的两件衣服送了人。结果，到家第一天，就为这件事和我大吵一通。”

　　妈妈实在不明白，自己的举动，为何引起女儿这么大的情绪反应？更令她想不到的是，女儿在家的这些日子，自己任何一次单独外出、甚至接一个客户的电话，都会招来女儿的不满。

　　专家表示，出国留学的孩子越来越低龄，与之伴随而来的心理问题也日益凸显。人生观、价值观尚未定型的孩子，在面对成长过程中必经的考验，本来就缺乏应对技巧，又因为身处异国他乡，得不到及时有效的帮助，更容易陷入孤独和迷茫。

　　这时候，父母正确的心理陪伴显得尤为重要。

　　事实上，要帮助年轻的留学生们远离心理困扰，最重要的是要改变父母孩子在留学中出现的问题，有时不是孩子一个人所引发，很可能是与整个家庭系统有关联。其中，家庭沟通模式是最重要的环节。

　　父母们不妨自检一下，孩子遇到问题，你是她（他）的首要求助对象吗？如果不是，那么你们之间的沟通要进行一些修通。

　　但问题在于，如果当孩子出现心理问题，再去改良沟通模式，可能为时已晚。相反，在孩子成长过程中，如果父母一直抱着宽容的态度、放下过来人的身段及过时的评判标准，一开始就和孩子建立良好的沟通，会取得事半功倍的效果当孩子留学在外，这种良好的家庭沟通基础会令他放下顾虑，愿意向父母寻求帮助。
        你是在关注孩子的“心”吗？

　　很多时候，父母们误读了“关心”的含义。

　　关心，拆字释义为“关注心理”，而父母们关注的，却往往是物质层面的东西。比如，孩子打来一个越洋电话，父母的问候往往是“钱够用吗？”“这样问当然没错，但至少可以再加问一句：心情还好吗？”专家说。

　　任何一个人，被突然放置到一个陌生的、遥远的环境中，最先丧失的是安全感，更何况是心智尚未成熟的孩子。“他知道，如果遇到困难，父母和朋友再也不会像在国内一样，第一时间出现在他面前。”

　　随之而来的是孤独感。脱离父母温暖的怀抱，在陌生的人群中建立新的人际关系，对于留学生来说，并不是件容易的事。这也是很大一部分留学生转身寻找异性爱的原因那或许是一种爱的替代品。

　　除此之外，生活习惯的差异、学习方式的转变等，都会给留学生们造成不同程度的心理压力。

　　专家说，父母对孩子所处环境要有足够的感同身受，才能真正体会到孩子正在承受什么样的压力。专家表示，很多父母在孩子出国前，会约法三章，如，一定要拿到什么学位才能回国，必须结交当地异性朋友等。这都是把自己的期望强加在孩子身上的表现，而孩子内心在想什么，要的是什么，大多数父母并不知晓，也不关注。

　　父母心理陪伴小贴士

　　养心斋

　　有的父母怕孩子在外面闯祸，就吓唬孩子，使孩子变得胆小、怕见生人；有的父母怕孩子在外受欺负、吃亏、学坏，常常把孩子关在家中。然而，要想让孩子懂得社交，作为父母就应该为孩子创设外出活动和与人交往的条件，鼓励孩子和周围的小朋友玩耍，在交往中自然提高孩子的社交能力。

　　幼教专家建议，无论在家还是在幼儿园，家长都要多鼓励孩子大胆和小朋友交往，孩子会在交往中消除害羞、胆怯的心理。另外，父母要带孩子多出去，让他了解和增强辨别是非的能力，从而增强交往的自信。

　　面对孩子之间的冲突，一些家长喜欢为自己的孩子“讨说法”，这样做反而会阻挠孩子社交技能的发展，因此建议在孩子之间发生无所谓的“冲突”时，家长要以旁观者的姿态，让孩子自己解决矛盾和冲突，提高他们的语言能力和思维能力。

　　孩子不喜欢与人打招呼、不喜欢与人交往时，家长应给予正确的引导，比如教孩子怎样问路、怎样买东西、怎样接电话，当孩子能够很好地使用礼貌用语的时候，通常会得到对方良好的回馈，这会增强孩子交往的信心。当孩子不愿意参加活动、不愿意与人交往时，家长可以尝试和他一起活动，让他亲身体会到参与活动的快乐，培养他大胆参加活动的兴趣和自信。

        专家介绍，有一女孩子抱怨，每次从国外打电话给妈妈，总怕打扰她。好不容易打个电话，妈妈又会时不时抱歉地说：“妈妈那边的电话响了，我先去接一下，过会再打给你。”

　　每到此时，女孩的心里总不是滋味。女儿在她心里，总是没有生意来得重要。

　　另一位家长的做法就很值得推崇。有一天，留学美国的儿子发来一封邮件，诉说自己的厌学情绪。这位妈妈尽管当时工作非常忙碌，但还是回了一封信，和儿子约定视频聊天的时间。后来聊天时，这位妈妈告诉儿子，厌学情绪每个学生都会遇到，并不是他独有，如果真的不想学习，不妨先放下课本，找点自己感兴趣的事情来做，将注意力从枯燥的学习中暂时转移出来。

　　两位妈妈最大的区别在于，一个是在用声音交流，而一个是用心在交流。孩子都有颗敏感的心，是否用心，他们一下就能捕捉到。而当这个信息被孩子捕捉到后，他们也许会自动切断和父母的沟通渠道。