剑三7w资历:从过去和未来跳回到当下

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 22:15:55


你忧愁吗？你是否有很多“万一”的想法？那么你就是和那个把自己投射在一个虚幻的未来情境，并且创造恐惧的心智认同。你根本无法应付这样的一个情境，因为它不存在。它是个心理幽灵。单纯地承认当下这一刻，就可以阻止这种腐蚀健康和生命的丧心病狂。觉察你的呼吸。感觉空气在你身体的进出。感觉你内在的能场。你在真实的生命里势必要对治、应付的——对立于想像的、心智投射——是当下这一刻。问自己当下里你有什么“问题”，而不是明年、明天、或五分钟之后。这一刻有什么不对的？你随时可以应付当下，可是你永远也无法应付未来——也无此必要。未来的答案、力量、正确的行动、或资源，会在你需要的时候应时而生，不在之前，也不在之后。
“有朝一日我会办到。”你的目标是否占据了你太多的关注，使你把当下贬成一个达到目的的手段？你的目标是否夺走了你做为中的喜悦？你在等待展开生活吗？你是否养成了一个心智模式，让你无论这一列达成或者得到什么，都觉得未来的会比现在更好。这是一个让你永远不满意和不满足的妙方。你不同意吗？
你是一个惯性的“等待者”吗？你生命有多大的部分被你虚掷在等待里？我所说的“小型等待”指的是在邮局排队、塞车、待机、或者等人、等工作完成之类的事件。至于“大型等待”则是等待下一次渡假、等待一个更好的工作、等待孩子长大、等待一个真正有意义的关系、等待成功、赚钱、当一个举足轻重的人物、变成开悟。花了一辈子的时间等待展开生活的人不在少数。
等待是一个心智状态。基本上它意谓着你要未来，你不要现在。你不要你已经拥有的，你要还没有到手的。你用每一种类型的等待，在你不想存在的此时此刻，和你想去投射出来的未来之间创造了内在的冲突。你生命的品质便因为等待所造成的当下失落而大打折扣。
努力改善你的生命情境原本无可厚非。可是生命情境可以改善，生命却无法改善。生命是一切的源出。生命是你内在最深处的本体。它已经是圆满俱足的。而生命情境包括了你的环境和经验。设定目标，获取成就没有错。错误在于以它做为本体和生命感的代用品。通往生命和本体唯一的点是当下。否则你就像不管地基如何，却耗费大量时间在地面结构的建筑师。
例如，许多人都在等待繁荣。繁荣不会在未来实现。当你尊重、承认、完全接受你现在的实相——你在何处、你是谁、你正在做什么当你完全接受你所有的，你就会对你所有的、对本然、对本体心存感恩。对当下、对当下生命的圆满俱足心怀感恩，这才是真正的繁荣。繁荣无法在未来到来。时机一到繁荣自会以各种方式为你彰显。
如果你对现有的不满意，甚至对目前的匮乏感到沮丧和生气，也许你会受到激励而变得富有。不过即使你真的赚进了几百万，你会继续经验匮乏的内在情况。而你内在深处也会继续感到不满足。你也许拥有许多金钱买来的刺激经验，不过这些总会来来去去，最后留给你的是一股空虚感，和寻求更多满足身心的需求。在本体里你不用忍受，当下就可以感觉生命的圆满俱足，这才是真正的繁荣。
放弃等待的心智状态。当你抓到自己溜进等待状态里的时候……立刻跳出来。进入当下这一刻。只要在，享受存在。如果你临在，便绝不会有等待任何事的需要。下一次有人告诉你，“抱歉，让你久等。”的时候，你可以回答他，“没关系，我没等。我站在这儿自得其乐乐在其中。”
上述只是少数几个心智用来否定当下的习惯性策略。这是一般无意识的一部分。由于它们早已经是正常生活的一部分恒常的不满所形成的静电干扰——所以很容易被人忽略。可是你侦测内在心理情感状态的练习做得越多，你就越容易知道你何时掉进过去或未来里。也就是说陷入无意识里。然后你就可以从时间的梦幻里醒来，进入当下了。你要小心：以心智认同为基础的虚假的、不快乐的自我，是靠时间来苟延残喘的。已知道当下就是它的死牢，所以大感威胁。它会极尽一切地把你拉出当下，企图用时间来困住你。
 
活在当下，为未来而活，而不为过去而活！ 沙头角的过去和未来 在这个世界上从过去到未来再也没有任何人能够和李小龙的功夫相提并论了。就这个问题大家来发表一下看法吧 传统文化的过去，现在和未来． 回到过去和回到未来,有可能吗? 长城的过去现在和未来 中日关系的过去现在和未来 请教：用迅雷下载视频时，下载状态中显示着下载的百分比，可当下到89%时又跳回到0，如此反复，怎么回事 如何才能实现时空穿梭回到过去和未来？ 奥运会的过去和未来 帮忙啊要写论文 《辞海》上如何定义：“时间”、“过去”、“现在”和“未来”？ 介绍一下深圳沙头角的过去和未来。 有段歌曲中的段子为"我的爱,是为了你存在,从过去到未来"叫什么名字啊?(好像是女伢唱的) 从六里桥 到北京西站 我怎么过去 ？？？ 请问从理论上讲有办法能回到过去或未来吗 ■寻图■. . 过去. .未来 IPV6的过去，现在，未来 莆仙戏的过去、现在、未来 回到过去需要超光速，那么到未来要怎么样速度？ 过去和现在，现在和未来，我不知道该怎么去做?如何抉择？ 过去和现在，现在和未来，我不知道该怎么去做?如何抉择？ 过去和现在，现在和未来，我真的不知道该怎么去做?如何抉择？ 超越光速真的就可以超越时间，穿梭过去和未来吗？ 为什么叫绿帽子？试论绿帽子的过去现在和未来发展趋势！