盛世三国 绝影图片:经济实用的美白、祛斑 、平皱小秘方
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 09:23:59
经济实用的美白、祛斑 、平皱小秘方
薏米(生)买回来后洗干净晾干,用黑醋(陈醋)浸泡,浸泡时醋要漫过薏米(生),比例是薏米1:醋1.5,因薏米很能吸收醋。浸泡3天后可以使用,用时与甘油一起使用。比例是:醋1:甘油3,切记不能用塑胶瓶浸泡薏米,最好玻璃器皿浸泡。
薏米用生的,记住,不能用白醋,只能用黑的米醋(即陈醋),每次可做50ML ,用二个星期左右,浸泡三天就可用了。
与泡醋豆的原理一样,可找一个空的化装瓶,最好是有按压的那种,早晚各一次涂抹于脸和脖子。用的时候要和甘油分开,先在手心倒点醋,然后放甘油混合,混合的比例1:3,二个星期后,皮肤明显白滑同时皱纹会细很多。
薏米 (Coixseed) 又名苡米, 是薏苡去壳后的子仁。薏米的营养价值很高, 被誉为“世界禾本科植物之王”。富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的氨基酸。中医认为:薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。《本草纲目》记载薏米“健脾益胃、补肺清热、去风渗湿”;《本草经》记载薏米“主筋急拘挛,不可曲伸,风湿痹”。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识,作饭食为佳馔,并视其为名贵中药,在药膳中应用很广泛,被列为宫廷膳食之一。
薏米的营养价值较高,含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全,且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸;所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点,对减轻胃肠负担,增强体质有益。此外,薏米还含有药用价值很高的薏醇,β-γ两种谷甾醇,这些特殊成分,也就是薏米具有防癌作用的奥秘所在。
用薏米仁25-50克,野菱角(带壳切开)150-200克,共煮浓汁,1日2次分服,连服1个月为1疗程,对胃癌、子宫癌 ,皮肤癌 等癌细胞 发展有抑制作用。
薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑 、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎 、消化不良 等症也有效果。正常健康人常食薏米食品,既可化湿利尿,又使身体轻捷,还可减少患癌的机率。
醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑制作用,对预防心脏病、脑中风 和肝病等都有一定效果,这一点已广为人知。
食醋在美容及护肤方面有独到之处,是古今中外传统的保健品和美容剂。
爱美是女人的天性,使用最天然的绿色产品和方法来美容,还自己一个自然的美丽,本来就是一件天经地义的事,学会妙用醋来美容自己,更是无可厚非。
每日食醋15毫升,一至两个月后血压可有明显下降。
洗脸时在清水里加一匙白醋,日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时,将头发用含有少量醋的温水漂洗一下,隔20分钟后再用清水冲洗,可使干枯的头发变得光润柔滑。
早晚做过面部清洁工作后,用一份用薏米浸泡好的陈醋与三份甘油的比例涂抹于脸部和颈部,陈醋和甘油要分开使用,先在手心倒点醋,然后放甘油混合,皮肤明显白滑。
五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,经两星期左右,皮肤明显白滑。
取新鲜鸡蛋10个,洗净晾干煮熟后,以500克香醋浸1周后使其软化,然后剥取蛋白和蛋黄,研碎后搅入醋液,每日服1匙醋蛋液,常饮用可使肤色红润光华。
用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防止“青春痘”。
以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,将瓶盖密封,之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食,对褪减脸部色斑很有功效,同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
将250克核桃仁 浸于500克食醋中,将瓶口密封,十天后即能饮用,每日饭后饮二汤匙,能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素,是又便宜又有益的食疗。
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薏米(生)买回来后洗干净晾干,用黑醋(陈醋)浸泡,浸泡时醋要漫过薏米(生),比例是薏米1:醋1.5,因薏米很能吸收醋。浸泡3天后可以使用,用时与甘油一起使用。比例是:醋1:甘油3,切记不能用塑胶瓶浸泡薏米,最好玻璃器皿浸泡。
薏米用生的,记住,不能用白醋,只能用黑的米醋(即陈醋),每次可做50ML ,用二个星期左右,浸泡三天就可用了。
与泡醋豆的原理一样,可找一个空的化装瓶,最好是有按压的那种,早晚各一次涂抹于脸和脖子。用的时候要和甘油分开,先在手心倒点醋,然后放甘油混合,混合的比例1:3,二个星期后,皮肤明显白滑同时皱纹会细很多。
薏米 (Coixseed) 又名苡米, 是薏苡去壳后的子仁。薏米的营养价值很高, 被誉为“世界禾本科植物之王”。富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的氨基酸。中医认为:薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。《本草纲目》记载薏米“健脾益胃、补肺清热、去风渗湿”;《本草经》记载薏米“主筋急拘挛,不可曲伸,风湿痹”。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识,作饭食为佳馔,并视其为名贵中药,在药膳中应用很广泛,被列为宫廷膳食之一。
薏米的营养价值较高,含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全,且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸;所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点,对减轻胃肠负担,增强体质有益。此外,薏米还含有药用价值很高的薏醇,β-γ两种谷甾醇,这些特殊成分,也就是薏米具有防癌作用的奥秘所在。
用薏米仁25-50克,野菱角(带壳切开)150-200克,共煮浓汁,1日2次分服,连服1个月为1疗程,对胃癌、
薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、
醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑制作用,对预防心脏病、
食醋在美容及护肤方面有独到之处,是古今中外传统的保健品和美容剂。
爱美是女人的天性,使用最天然的绿色产品和方法来美容,还自己一个自然的美丽,本来就是一件天经地义的事,学会妙用醋来美容自己,更是无可厚非。
每日食醋15毫升,一至两个月后血压可有明显下降。
洗脸时在清水里加一匙白醋,日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时,将头发用含有少量醋的温水漂洗一下,隔20分钟后再用清水冲洗,可使干枯的头发变得光润柔滑。
早晚做过面部清洁工作后,用一份用薏米浸泡好的陈醋与三份甘油的比例涂抹于脸部和颈部,陈醋和甘油要分开使用,先在手心倒点醋,然后放甘油混合,皮肤明显白滑。
五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,经两星期左右,皮肤明显白滑。
取新鲜鸡蛋10个,洗净晾干煮熟后,以500克香醋浸1周后使其软化,然后剥取蛋白和蛋黄,研碎后搅入醋液,每日服1匙醋蛋液,常饮用可使肤色红润光华。
用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防止“青春痘”。
以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,将瓶盖密封,之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食,对褪减脸部色斑很有功效,同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
将250克
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