海岛奇兵30级资源岛:对抗办公室污染的饮食处方

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/09 15:38:26

*抗辐射：多吃海带加蔬菜
人群：编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者
处方：海带多糖是海带中重要的生物活性成分，临床医学认为海带多糖有抗辐射和提高机体免疫力的功能；此外，维生素A具有抗氧化作用，缺乏维生素A会使机体抗辐射功能降低。牛肝、羊肝中维生素A含量最高，其次鸡肝，鹅、猪、鸭肝，各种蛋的蛋黄也富含维生素A。

*抗粉尘：鸡/鸭/猪血助有害物质排出
人群：行政或文员类，需经常接触复印机。复印机含有黑色显影粉，这种粉末由碳粉制成，含有可能致癌的多芳硝基化学物。
处方：通常称猪血是人体“清洁剂”。猪血的血浆蛋白经胃酸和消化酶分解后，会产生一种可解毒、滑肠的物质。这种新物质能与侵入人体的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，变成不易被人体吸收的废物，排出体外。另外，猪血有抗癌作用。

*抗金属：牛奶/豆腐不可少
人群：媒体从业者，每天要与打印或印刷品打交道，与印刷品中的铅、汞等亲密接触
处方：每天早晚饮用牛奶，食谱中多加豆腐、胡萝卜。牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物，不但阻止人体对铅的吸收，还可以增进铅的排泄。而豆制品中的纤维素可以抑制食物中的铅在胃肠道的吸收，其中的钙离子也可以抗铅，帮助排解人体摄入的铅，有助于降低人体血液中金属铅的浓度；胡萝卜含有大量果胶，能与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。

饮食处方: 在有装修污染的地方工作,如何饮食或者什么药物可以尽量缓解? 中草药减肥的处方？？？医生的处方运动减肥的处方求肾结石的处方处方药物的饲料人参的对抗储藏我在办公室工作，请问在饮食方面怎么做才能达到减肥的目的？常做办公室,怎样改善饮食? 麻醉药品用的是红处方还是蓝处方治疗乙肝的中草药处方求治疗前列腺炎的处方？坐骨神经疼的运动处方办公室污染会对人身体造成哪些不适？《联合对抗》里的对抗指数是什么东西？场上身体对抗的关键对抗multi2D的防守方法? 冷与热的对抗诺维茨基的个人对抗能力诺维茨基的个人对抗能力拥有电子信息对抗的大学想在办公室里挂字幅，是做饮食和保健品行业的，请问有什么好的建议？给下列病人在饮食方面开张"处方单"